Klienten-Feedback Gestalttherapie
„In schweren Zeiten braucht man jemanden zum Reden.“ – Ja, das haben wir alle schon gehört. Aber den richtigen „jemanden“ zu finden, ist oft ein Problem. Nicht jeder hat ein Ohr für andere Probleme frei oder hört Nuancen heraus, die einem selbst nicht bewusst sind.
Ich bin sehr froh, dass ich Angela kenne. Sie hat mir schon mehrfach helfend zur Seite gestanden – so auch kürzlich in dem akuten Fall, dem viel zu frühen Tod meiner geliebten Mutter. Zunächst hört sich Angela alles ganz genau an und ich fühle mich sehr gut mit all meinen Gefühlen und Verwirrungen bei ihr aufgehoben. Sie ist sehr verständnisvoll und anhand von detaillierten Nachfragen merke ich, dass sie die Situation vollumfänglich erfasst und mir durch das Stellen der „richtigen Fragen“ ermöglicht, die Situation aus anderen Sichtweisen zu beleuchten und besser zu verstehen. Sie ermutigt mich zu neuen Denkmustern und in meinem speziellen Fall auch dazu, Gefühle zuzulassen, die ich sonst immer wunderbar verdrängen konnte. Angela steht mir bei diesem Entwicklungsprozess helfend zur Seite und ermutigt mich immer wieder zu neuen Schritten.
Ein dickes Dankeschön für diese Hilfe!
(Andrea H. 46 Jahre)
Wenn man sich wie ich mit dem eigenen Koffer voll gepackt mit Sorgen, Problemen und schlechten, lange unbeachteten Gefühlen auf die Reise begibt, wünschte ich mir auf jemanden zu treffen, der mir helfen würde diesen Koffer endlich sortiert zu bekommen. Mein Glück war es, dass ich dabei auf die Therapeutin Angela Salewski traf. Die erste Sekunde entscheidet oder besser die Empathie heißt es und hier war es so. Ich spürte dieses Gefühl von Warmherzigkeit, Vertrauen und Ruhe. Stück für Stück bearbeiteten wir gemeinsam den Inhalt, den ich jahrelang geschlossen hielt. Ihre klare Art zu sprechen, mich zu reflektieren und mir zurück ins Bewusstsein zu holen, was ich verdrängte, war wie Zauberei. Manchmal war es nur eine Art umformulieren meiner Fragen und ich wusste die Antwort darauf. Ich bin ihr heute sehr dankbar das sie mich auf meiner Reise begleitet hat und ich heute wieder ein glückliches Leben führen kann. Danke vom Herzen.
(Martina L. 40 Jahre)
Anfang des Jahres strebte ich eine berufliche Neuorientierung an, die für mich persönlich eine unglaubliche Herausforderung bedeutete. Die Ambivalenz, zwischen „das wäre mein Traumjob“ und „das schaffst du nie“ führte zur völligen mentalen Überforderung und psychischen Zerrissenheit.
Viele Ängste und Unsicherheiten, sowie vermeintliche Gegenargumente kamen in mir hoch und führten zur völligen Überforderung eine Entscheidung zu treffen und mich der Sache zu stellen.
Durch die Gespräche mit Frau Salewski, in ihrer empathischen, wertschätzenden Art, gelang es mir sofort mich zu öffnen und mich angenommen zu fühlen. Sie hörte mir sehr aufmerksam und intensiv zu, stellte feinfühlig und gezielt ihre Fragen, die mich schnell zum Kern der Sache kommen ließen. Sie spiegelte und erarbeitete mit mir Grundlegendes, das mich daran hinderte mein Potential zu entfalten. Ihre umfassender, ganzheitlicher Blick und ihre klare, ermutigende Art halfen mir sehr dabei wieder Zugriff auf meine Stärken zu entwickeln und die Ängste in den Hintergrund treten zu lassen.
Dabei ging es durchaus auch humorvoll zu. Ich bin sehr froh diese hilfreichen Sitzungen genutzt zu haben. Es hat sich gelohnt, denn ich bin mittlerweile sehr glücklich in meinem neuen beruflichen Arbeitsfeld.
(Karin B. 58 Jahre)
In unserem gemeinsamen Erstgespräch war meine große Sorge: „Ich muß hier aber nichts malen, töpfern, basteln oder ähnliches, oder etwa doch?“ – Das wollte ich nicht.
Für mich eine berechtigte Frage, da ich die Therapieform Gestalttherapie nicht kannte.
Letztendlich war es gar nicht so schlimm, mit den sogenannten kreativen Methoden zu arbeiten, wie ich es es mir vorgestellt hatte. Ganz im Gegenteil z. B. wurden durch die verschiedenen Rollenspiele alte Muster von mir sichtbar, die ich völlig vergessen hatte. Sie konnten damit erfolgreich verändert werden.
Liebe Frau Salewski, ich danke Ihnen ganz herzlich für ihre Unterstützung. Ich weiss nun, worauf ich achten muss, damit es mir gut geht. Ohne ihre Hilfe wäre ich nicht da, wo ich heute bin.
(S. 57 Jahre)
Anmerkung ASa: Gestalttherapie – nicht zu verwechseln mit der Gestalt(ungs)therapie (bildnerisches Gestalten im Rahmen von tiefenpychologischer Kunsttherapie) – ist eine Therapierichtung der Humanistischen Psychologie.